• Links:

  • Zoeken

  • Over Wout733:

  • Nieuwe campagne

    In 2023 lag ik 9 weken in het ziekenhuis waarvan 6 weken op de IC. Daar kwam ik erg verzwakt en mager uit. Daarlangs hebben de medicijnen goed hun werk gedaan maar tevens ook sporen achtergelaten in mijn lichaam. Nu werk ik hard aan het herstel met als doel zo sterk mogelijk weer terug te komen. Dit dmv goed eten en drinken, mediteren met binaural beats, positiviteit, fietsen, fitness en wandelen. Daarlangs mijn gitaarspel/zang te verbeteren want dat is nog erg matig. Tenslotte wil ik bijdragen bij projecten in het ziekenhuis zoals "afvallen minimaliseren tijdens IC" en het herstellen na IC verblijf en podcasten maken.

  • Meta

« Voorbereiding op Alpe D HuZes begonnen
Alpe d’HuZes »

De voorbereiding voor Alpe d’Hues is begonnen

Na een week flinke griep en nog een week gesukkel met het rugje zijn we echt gestart met de voorbereiding. Team de Bruyn (ook Alpe d Hues nodigde me uit voor een hill climb clinic. Schitterend georganiseerd. Na de ontvangst (bakje koffie met vlaai) door Rob de Bruyn werd een presentatie geven door Energie Lab. Eten, drinken en trainingsmethodes alles kwam aan bod .Talloze tips dus ja daar ga ik iets mee doen. Daarna werden we ingedeeld in groepen en werd het Amstel Gold Race gedeelte 3 voorgeschoteld en dit onder begeleding van een (oud) prof wielrenners. Waaronder Piet Royakkers en Dirk Bellemakers en Reinier? .Schitterende gasten en veel tips gehad onder weg mooi. Alleen tja wel pittig he maar goed een schitterende dag gehad. Team de Bruyn bedankt super.  Intussen gaat de aktie super en heb ik het beoogde bedrag al gehaald. Ik wil me wel inschrijven bij Team Harder . Oscar Pelgrim ging dat ff regelen. Nog hot news Broertje Chris heeft zich ook ingeschreven dus dat maakt het allemaal wat prettiger

Geplaatst door Wout op 15 maart 2015 om 23:12.

Comments are closed.