• Links:

  • Zoeken

  • Over Wout733:

  • Nieuwe campagne

    In 2023 lag ik 9 weken in het ziekenhuis waarvan 6 weken op de IC. Daar kwam ik erg verzwakt en mager uit. Daarlangs hebben de medicijnen goed hun werk gedaan maar tevens ook sporen achtergelaten in mijn lichaam. Nu werk ik hard aan het herstel met als doel zo sterk mogelijk weer terug te komen. Dit dmv goed eten en drinken, mediteren met binaural beats, positiviteit, fietsen, fitness en wandelen. Daarlangs mijn gitaarspel/zang te verbeteren want dat is nog erg matig. Tenslotte wil ik bijdragen bij projecten in het ziekenhuis zoals "afvallen minimaliseren tijdens IC" en het herstellen na IC verblijf en podcasten maken.
  • Meta

Na het succes van de Diekirch Valkenswaard rit is het volgende alweer volop in voorbereiding. Een Transalp rit .Wat is dit nu weer zal je je afvragen? Een Transalprit gaat vanuit Duitsland over de Alpen naar Italie .In ons geval via Oostenrijk naar het Gardameer en dit met de mountainbike .We sluiten aan bij een groep van 10 man met gids dus dat wordt een mooi maar tegelijk zwaar avontuur. We gaan met drie man nl Jack,Tinus en ikzelf het schoonbroer trio .Tinus en Jack zijn lid van de Oerse bikers ,een fanatieke MTB club uit Oerle.

De eerste dag naar Mayrnhofen vervolgens naar Sterzing,dan naar Merano,naar St Pankraz naar Val di Non en tenslotte naar Riva del Garda .De rit gaat over asfalt,grind wandel en geitenpaadjes .Voor een aantal km zal de fiets op de schouders moeten.In totaal 320 km met een 8000 hoogte meters te doen wordt het een pittig rtje.

Wel even vervelend vanmorgen om te gaan met Frans gaat het slecht ,Wim is gisteren geopereerd en nu is ons Mieke ook nog gevallen gisteren en heeft haar been op 2 plaatsen gebroken.De reis hier naar toe verliep voorspoedig ,9 uurtjes en klaar was Kees .We hebben vammiddag een beetje losgefietst en op de weg terug komen we toch langs een dorpfeest en moesten we toch effe stoppen .We waren nl uitgedroogt of althans bijna .We hebben de mineralen en de koolhydraten dus even gezellig aangevuld .Hans onze gids heeft is ploseling verhinderd.Dat hebben we nog eens meegemaakt samen met Wil Daris ,Erik en onze Jes.Nu is Alex Gangster onze gids .Komt goed allemaal de groeten van Heidie.

Comments are closed.