• Links:

  • Zoeken

  • Over Wout733:

  • Nieuwe campagne

    In 2023 lag ik 9 weken in het ziekenhuis waarvan 6 weken op de IC. Daar kwam ik erg verzwakt en mager uit. Daarlangs hebben de medicijnen goed hun werk gedaan maar tevens ook sporen achtergelaten in mijn lichaam. Nu werk ik hard aan het herstel met als doel zo sterk mogelijk weer terug te komen. Dit dmv goed eten en drinken, mediteren met binaural beats, positiviteit, fietsen, fitness en wandelen. Daarlangs mijn gitaarspel/zang te verbeteren want dat is nog erg matig. Tenslotte wil ik bijdragen bij projecten in het ziekenhuis zoals "afvallen minimaliseren tijdens IC" en het herstellen na IC verblijf en podcasten maken.
  • Meta

Dag 2: Bulembu naar Orion



De pootjes zijn redelijk hersteld maar kijken wat het vandaag wordt . Het begint met een klim door het bos en langs de grens. Een lastige afdaling via Vernon’s We komem door het dorp Bulembu .de kinderen uit de Bulembu Primary School staan ons langs de kant aan te moedigen .Ik heb een doosje pennen mee dus die gaan er hier uit gedeeld worden.Ruud maakt even een paar foto`s

Er komt nu een snelle bochtige afdaling langs Nathi’s schiet je naar beneden door het bos en leidt tot de eerste echte klim van de dag. De klim is te doen vooral op schaduwrijke bospad. Het werk op deze klim is rijkelijk beloond door de 25 km afdaling die volgt. Deze legendarische afdaling begint met een zinderende bos zig zag weg , alvorens we naar beneden in de vallei Mganda knallen .Verschillende keren knallen we door de riviertjes echt heel mooi.

Eenmaal voorbij de juichende kinderen op de Lufafa Primary School is het via de stream naar de Wyldesdale water punt op het einde van deze vallei. Wegdek in dit landelijk gebied is over het algemeen soepel, maar de rijke bodem kan kleverige worden door de regen. Een kleine (-eish) 3km klimmen en dan op de contour track naar Wappo’s steppen Weer meer juichende kinderen op de Phophonyane Primary School en daarna naar Phophonyane Nature Reserve. De Phopha is de angel in de staart dus het is verstandig om beetje houden in de reserve voor deze sappige vijf kilometer klimmen.

Vanaf de top van de Phopha , naar een welverdiende lunch bij het ​​zwembad van de Piggs Peak Hotel Orion.De hitte is vandaag voor wout een geduchte tegenstander .Om 13.00 uur komen we aan de finisch.waauw een ongelofelijk mooi hotel in de rimboe.Nu gaan we eten en effe uitrusten,daarna een massage nog wataaan de fiets prutsen en klaar is Kees.Goed uitrusten voor de dqg van morgen want dat wordt weer een zwaar dagje.

Comments are closed.